Wbs Aerobic

    Step Aerobic

    Trainerin: Nicole Maag

    Trainingszeiten (Räuchle Halle, Halle 3)
    Mittwochs von 19:45  - 21.15 Uhr davon 45 min Step und danach 45 min Workout.

    Kosten:
    Mitglied= 63 €, halbjährlich/ 127 €, ganzjährig
    Gast= 96 €, halbjährlich/ 192 €, ganzjährig

    Abrechnung halbjährlich über Abbuchungsverfahren.
    Die Mitgliedschaft verlängert sich automatisch, wenn nicht zum Jahresende gekündigt wird
    Bei Bezahlung gegen Rechnung erheben wir eine Verwaltungsgebühr in Höhe von 5,00€.

    Auf leichte Kombinationen wird hingearbeitet, ein Workout in einer Trainingsstunde kombiniert. Bei diesem Ganz-Körper-Training werde immer andere Übungen praktiziert, wie z.B. für Arme, Bauch, Beine, Po, sowie den Rücken.
     

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