Step Aerobic
Trainerin: Nicole Maag
Trainingszeiten (Räuchle Halle, Halle 3)
Mittwochs von 19:45 - 21.15 Uhr davon 45 min Step und danach 45 min Workout.
Kosten:
Mitglied= 63 €, halbjährlich/ 127 €, ganzjährig
Gast= 96 €, halbjährlich/ 192 €, ganzjährig
Abrechnung halbjährlich über Abbuchungsverfahren.
Die Mitgliedschaft verlängert sich automatisch, wenn nicht zum Jahresende gekündigt wird
Bei Bezahlung gegen Rechnung erheben wir eine Verwaltungsgebühr in Höhe von 5,00€.
Auf leichte Kombinationen wird hingearbeitet, ein Workout in einer Trainingsstunde kombiniert. Bei diesem Ganz-Körper-Training werde immer andere Übungen praktiziert, wie z.B. für Arme, Bauch, Beine, Po, sowie den Rücken.
