Step Aerobic
Trainingszeiten Mittwochs von 19:45 - 21.15 Uhr davon 45 min Step und danach 45 min Workout. Auf leichte Kombinationen wird hingearbeitet ein Workout in einer Trainingsstunde kombiniert. Bei diesem Ganz-Körper-Training werde immer andere Übungen praktiziert, wie z.B. für Arme, Bauch, Beine, Po, sowie den Rücken.
Die Kursgebühren belaufen sich auf 76,50 € /Halbjahr für Mitglieder und 115,50 € / Halbjahr für Nichtmitglieder.
Ort Räuchle Halle, Halle 3
Trainerin: Nicole Maag
